Archiv für den Monat: Oktober 2019

Goodbye Stress mit der neuen Kneipp-Serie

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Hallo zusammen,

fragt ihr Euch auch manchmal wo der Tag geblieben ist? Eigentlich haben wir doch im Gegensatz zu unseren Müttern und Großmüttern so viele technische Hilfsmittel, die uns doch Zeit ersparen sollen. Aber irgendwie scheint dies nur theoretisch zu funktionieren. Ständig flüstert einen ein kleiner Teufel : „Du musst das und dieses noch tun.“ ins Ohr. Sicherlich kann ein wenig Stress nicht schaden und manche brauchen ihn auch, weil sie sonst nichts gebacken bekommen. Aber zu viel Stress kann uns krank machen. Er kann uns auf den Magen schlagen, der Blutdruck steigt oder er beeinflusst unseren Schlaf. Irgendwann ist vielen von uns das Gefühl fürs eigene Wohlbefinden abhanden gekommen. Sich eine Auszeit zunehmen und wenn es nur 30 Minuten sind, einfach mal abschalten, zur Ruhe kommen und Kräfte tanken. Hört sich ja easy an, aber wie soll man es umsetzen?
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Gönn dir deine „Wohlfühlzeit“ mit Kneipp

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*Werbung, diese Produkte wurden mir kostenlos zur Verfügung gestellt*

Hallo zusammen,

endlich ist der Herbst da. Neben dem Frühling ist der Herbst meine Lieblingsjahreszeit.

Ich mag es, wenn die Blätter beim spazieren gehen wie Chips unter den Füßen knistern, und der Wind einen so richtig den Kopf frei pustet. Das saftige Grün der Blätter, das uns durch den Sommer begleitet hat, weicht nun einem bunten Mix aus Gelb- und Orangetönen und die Herbstblumen verabschieden sich bald mit einen tollen Farbspektakel in den Winterschlaf. Aber auch Regentage oder  Stürme gehören zum Herbst dazu. Ich könnte Stunden dem Regen, wenn er gegen Scheiben prasselt, zusehen. Es hat etwas beruhigendes wenn es Draussen usselig ist und man sich Drinnen eine Wohlfühlzeit gönnen kann. Da kommt die neue Kneipp Serie „Wohlfühlzeit“ doch gerade recht. Sternanis, Macadamia und Orange sind hier die Duftnoten, die einen an kalten Tagen wieder wohlig warm werden lassen. Und uns erinnern es geht mit großen Schritten auf die dunkle Jahreszeit zu.

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